Kev Noj Qab Haus Huv 2023, Lub peb hlis ntuj

Txhua yam hais txog cov dej haus tsis zoo tshaj plaws ntawm peb lub sijhawm

Peb nkag siab hauv kev qhia kom ntxaws ntxiv yog dab tsi ua rau edema thiab yuav ua li cas tshem tawm cov dej ntau ntawm lub cev

Cov lus qhia yooj yim los pab koj kom noj tsawg calories

Dab tsi koj yuav tsum paub txog cov khoom noj muaj rog

Kev Tawm Zog haib rau Kev Kawm Tshaj Lij

Dab tsi tshwm sim rau lub cev thaum peb txwv peb tus kheej rau khoom noj

Kev tiv thaiv kab mob ua pa zoo: ARVI, mob khaub thuas thiab COVID-19

Txhua yam koj yuav tsum paub txog Holistic Zej Zog

Kom yooj yim, ntawm no yog tsib cov khoom noj cog khoom noj txhua hnub los ntawm koj cov khoom noj

Cov kev cai yooj yim los pab koj kom koj lub cev hnyav thiab muaj kev noj qab haus huv dua

Plaub yam muaj txiaj ntsig thiab ib qho phom sij ntawm cov txiv ntoo uas qab

Cov laj thawj zoo kom tsis nco qab txog kev noj zaub mov nruj thiab kev xaiv ntse kom tau txais cov khoom ua tau tswj

Vim li cas kev zom zaub mov zoo ua kom muaj lub siab zoo thiab rov ua dua

Thiab tsis txhob nce phaus ntxiv

Dab Tsi Tshwm Sim rau Koj Cov Plaub Hau Thaum Koj Phem los yog Tsis Muaj Sijhawm kom qhuav nws ua ntej pw

Noj tshais tshwj xeeb, zaub mov me me, nqaij yaj thiab lwm yam pojniam Dee ua kom haum

Cov kev paub los pab koj tswj koj lub sijhawm kom zoo

Tsev neeg yam tseem ceeb saib ntsoov rau kom koj energized txhua hnub

Thiab tag nrho qhov tseeb hais txog yuav ua li cas thaum kawg tau tshem ntawm nws

Kom tshem tawm cov neeg nyiam xaiv txog kev poob ceeb thawj

Kawm cov kev paub txog tshuaj tua kab mob uas muaj txiaj ntsig rau lub siab thiab txhawb kev tawm dag zog

Tus kws qhia khoom noj khoom haus piav qhia - cov xov xwm tshiab, cov ncauj lus, tshuaj xyuas, hnub tim thiab lwm cov ntaub ntawv tshiab. Txhua cov ntaub ntawv ntawm lub ncauj lus "Cov Khoom Noj Khoom Haus Piav Qhia" ntawm ELLE

Dab tsi uas yuav zam rau cov zaub mov hmo: Cov zaub mov uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm ntawm kev zom zaub mov kom zoo thiab ua rau nce phaus

Hom ntawm lub cev rog thiab yuav ua li cas kom tshem tau qhov txaus ntshai tshaj plaws

Vim li cas cov dej khov nab kuab yuav pab tau thiab yuav siv tau siv li cas

Vim li cas nws nyuaj rau koj tswj koj lub qab los noj thaum koj pw tsis txaus?

Peach lub qhov ntswg roj, qhov kev npaj tshuaj ntsuab nrog cov khoom ua los tiv thaiv thiab antioxidant, muaj txiaj ntsig zoo rau ARVI, mob khaub thuas thiab rhinitis

Yuav ua li cas Kombucha, Sauerkraut, thiab Kefir Pab Koj Kev Thus Luv

10 cov lus qhia los ntawm cov kws txawj tsaug zog ua raws

Cov lus qhia los ntawm Judy Hall's Bestselling Wellness Bible of Crystals ntawm Carnelian thiab Rhodonite

ELLE tau xaiv cov qauv kev xaiv uas yuav haum rau txhua tus tswv ntawm cov plaub hau ntev thiab yuav yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau lub caij so lossis tsis so

Cov kev xaiv yooj yim thiab kev noj qab haus huv rau kev hnov zoo heev thaum sawv ntxov

Tag nrho qhov tseeb hais txog tus ntawm porridge nrov tshaj plaws ntawm peb lub cev

Tus kws kho mob ntawm chaw kho mob Austrian Vivamayr debunks cov ntsiab lus hais txog khoom noj khoom haus thiab hais txog cov qauv tseem ceeb ntawm kev kho lub cev

Txhua lub subtleties ntawm "khau raj" hnub, thaum koj tuaj yeem noj dab tsi

Cov cai tswj kev noj haus rau daim tawv nqaij zoo nkauj

Qhov hloov ntawm "noj mov huv huv" nquag tau txais txiaj ntsig: txhua tus (los ntawm qoj blog ntawm Instagram rau cov neeg sau phau ntawv ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo) tham txog kev noj mov huv thiab ua kom zoo rau hauv lawv lub neej

Hmo noj hmo ua rau lub cev hnyav li cas thiab peb lub siab xav li cas?

Thiab tshuaj ntau dua

ELLE - yuav ua li cas kom tau lub cev zoo nkauj yam tsis muaj ntau tshaj